quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Receitinha Light

Creme de milho super fácil de fazer e o melhor light, para compensar os excessos do final do ano.

Ingredientes:
1 lata de milho verde
2 colheres (sopa) de margarina light
1 colher (sopa) de farinha de trigo
2 copos de leite desnatado
Temperinho (sal, alho e noz-moscada) a gosto

Modo de preparo:
1.Em uma panela em fogo baixo, coloque margarina e espere derreter
2.Acrescente o temperinho
3.Junte a farinha de trigo e mexa sem parar, com uma colher de pau, até que fique uma mistura cremosa
4.Retire a panela do fogo e acrescente um pouco de leite, mexendo bem para não empelotar
5.Abaixe o fogo, volte à panela, junte o leite restante aos poucos, mexendo sempre
6.Deixe cozinhar por 5 minutos
7.Junte o milho ao molho e misture
8.Deixe cozinhar por mais 5 minutos e desligue
9.Retire do fogo e sirva com a linha de loças modernas e bonitas que você só encontra na Art Cozinha.





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